Joghurt
LEMON COOKIE CRUNCH FINO LEMON LESS SUGAR LOW-FAT GREEK YOGURT WITH LEMON COOKIE CRUMBLE & WHITE CHOCOLATE CITRUS CHUNKS, LEMON COOKIE CRUNCH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien109kcal / 100g
Protein7.8g33.9% der Energie
Fett3.5g15.2% der Energie
Kohlenhydrate11.7g50.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.0g
Protein
7.8g (33.9%)Fett
3.5g (15.2%)Kohlenhydrate
11.7g (50.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien109kcal
Protein7.8g
Fett3.5g
Kohlenhydrate11.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein16%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 109 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga39Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für LEMON COOKIE CRUNCH FINO LEMON LESS SUGAR LOW-FAT GREEK YOGURT WITH LEMON COOKIE CRUMBLE & WHITE CHOCOLATE CITRUS CHUNKS, LEMON COOKIE CRUNCH zeigen 109 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.8g Protein, 3.5g Fettgehalt und 11.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten