Joghurt
LEMON COCONUT BASED YOGURT ALTERNATIVE, LEMON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien83kcal / 100g
Protein2.5g14.3% der Energie
Fett3.3g18.9% der Energie
Kohlenhydrate11.7g66.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.5g
Protein
2.5g (14.3%)Fett
3.3g (18.9%)Kohlenhydrate
11.7g (66.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien83kcal
Protein2.5g
Fett3.3g
Kohlenhydrate11.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein5%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 83 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga30Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LEMON COCONUT BASED YOGURT ALTERNATIVE, LEMON enthält insgesamt 83 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.5g Protein, 3.3g Fett und 11.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten