Joghurt
LEMON BAR CRAVEABLES YOGURT SMOOTHIE, LEMON BAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien71kcal / 100g
Protein2.6g16.1% der Energie
Fett1.9g11.8% der Energie
Kohlenhydrate11.6g72.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.1g
Protein
2.6g (16.1%)Fett
1.9g (11.8%)Kohlenhydrate
11.6g (72.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien71kcal
Protein2.6g
Fett1.9g
Kohlenhydrate11.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein5%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 71 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga25Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LEMON BAR CRAVEABLES YOGURT SMOOTHIE, LEMON BAR enthält insgesamt 71 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.6g Protein, 1.9g Fett und 11.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten