Joghurt
LA YOGURT, PROBIOTIC BLENDED LOWFAT YOGURT, MANGO, MANGO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien112kcal / 100g
Protein4.1g15.3% der Energie
Fett0.9g3.4% der Energie
Kohlenhydrate21.8g81.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.8g
Protein
4.1g (15.3%)Fett
0.9g (3.4%)Kohlenhydrate
21.8g (81.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien112kcal
Protein4.1g
Fett0.9g
Kohlenhydrate21.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein8%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 112 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LA YOGURT, PROBIOTIC BLENDED LOWFAT YOGURT, MANGO, MANGO 112 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.1g Protein, 0.9g Fett und 21.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten