Joghurt

HORIZON ORGANIC, TUBERZ, ORGANIC LOWFAT YOGURT, BLUEBERRY WAVE, SURFIN' STRAWBERRY, BLUEBERRY WAVE, SURFIN' STRAWBERRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien105kcal / 100g
Protein3.5g14.8% der Energie
Fett0.9g3.8% der Energie
Kohlenhydrate19.3g81.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt23.7g
Protein
3.5g (14.8%)
Fett
0.9g (3.8%)
Kohlenhydrate
19.3g (81.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien105kcal
Protein3.5g
Fett0.9g
Kohlenhydrate19.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein7%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 105 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen25Minuten
🧘‍♀️Yoga38Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für HORIZON ORGANIC, TUBERZ, ORGANIC LOWFAT YOGURT, BLUEBERRY WAVE, SURFIN' STRAWBERRY, BLUEBERRY WAVE, SURFIN' STRAWBERRY zeigen 105 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 0.9g Fettgehalt und 19.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten