Joghurt
GUAVA YOGURT SMOOTHIE WITH PROBIOTICS, GUAVA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien106kcal / 100g
Protein2.9g11.3% der Energie
Fett1.9g7.4% der Energie
Kohlenhydrate20.8g81.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.6g
Protein
2.9g (11.3%)Fett
1.9g (7.4%)Kohlenhydrate
20.8g (81.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien106kcal
Protein2.9g
Fett1.9g
Kohlenhydrate20.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein6%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 106 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GUAVA YOGURT SMOOTHIE WITH PROBIOTICS, GUAVA enthält insgesamt 106 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.9g Protein, 1.9g Fett und 20.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten