Joghurt
GUAVA MANGO DRINKABLE LOWFAT YOGURT, GUAVA MANGO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien106kcal / 100g
Protein3.9g16.0% der Energie
Fett1.7g7.0% der Energie
Kohlenhydrate18.8g77.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.4g
Protein
3.9g (16.0%)Fett
1.7g (7.0%)Kohlenhydrate
18.8g (77.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien106kcal
Protein3.9g
Fett1.7g
Kohlenhydrate18.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein8%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 106 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GUAVA MANGO DRINKABLE LOWFAT YOGURT, GUAVA MANGO 106 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.9g Protein, 1.7g Fett und 18.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten