Joghurt
GREEK NONFAT YOGURT, STRAWBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien87kcal / 100g
Protein8g35.2% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate14.7g64.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.7g
Protein
8g (35.2%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
14.7g (64.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien87kcal
Protein8.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate14.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein16%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 87 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GREEK NONFAT YOGURT, STRAWBERRY 87 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8g Protein, 0g Fett und 14.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten