Joghurt

FRUIT ON THE BOTTOM LOWFAT YOGURT, PEACH

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien100kcal / 100g
Protein4.1g17.2% der Energie
Fett0.9g3.8% der Energie
Kohlenhydrate18.8g79.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt23.8g
Protein
4.1g (17.2%)
Fett
0.9g (3.8%)
Kohlenhydrate
18.8g (79.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien100kcal
Protein4.1g
Fett0.9g
Kohlenhydrate18.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein8%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 100 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen24Minuten
🧘‍♀️Yoga36Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FRUIT ON THE BOTTOM LOWFAT YOGURT, PEACH 100 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.1g Protein, 0.9g Fett und 18.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten