Joghurt
DRINKABLE YOGURT, PINA COLADA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien112kcal / 100g
Protein3.3g13.6% der Energie
Fett3.8g15.7% der Energie
Kohlenhydrate17.1g70.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.2g
Protein
3.3g (13.6%)Fett
3.8g (15.7%)Kohlenhydrate
17.1g (70.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien112kcal
Protein3.3g
Fett3.8g
Kohlenhydrate17.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein7%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 112 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DRINKABLE YOGURT, PINA COLADA enthält insgesamt 112 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.3g Protein, 3.8g Fett und 17.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten