Joghurt

DRINKABLE YOGURT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien1kcal / 100g
Protein3.8g29.2% der Energie
Fett3.8g29.2% der Energie
Kohlenhydrate5.4g41.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt13.0g
Protein
3.8g (29.2%)
Fett
3.8g (29.2%)
Kohlenhydrate
5.4g (41.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien1kcal
Protein3.8g
Fett3.8g
Kohlenhydrate5.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie0%
Protein8%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 1 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen0Minuten
🚴‍♀️Radfahren0Minuten
🚶‍♂️Gehen0Minuten
🧘‍♀️Yoga0Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DRINKABLE YOGURT 1 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.8g Protein, 3.8g Fett und 5.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten