Joghurt
DANNON, OIKOS, GREEK YOGURT, KEY LIME, KEY LIME
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien100kcal / 100g
Protein7.3g35.3% der Energie
Fett2.7g13.0% der Energie
Kohlenhydrate10.7g51.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.7g
Protein
7.3g (35.3%)Fett
2.7g (13.0%)Kohlenhydrate
10.7g (51.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien100kcal
Protein7.3g
Fett2.7g
Kohlenhydrate10.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein15%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 100 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DANNON, OIKOS, GREEK YOGURT, KEY LIME, KEY LIME 100 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.3g Protein, 2.7g Fett und 10.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten