Joghurt
DANNON, LOWFAT YOGURT, RASPBERRY, RASPBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien88kcal / 100g
Protein3.5g16.3% der Energie
Fett0.9g4.2% der Energie
Kohlenhydrate17.1g79.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.5g
Protein
3.5g (16.3%)Fett
0.9g (4.2%)Kohlenhydrate
17.1g (79.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien88kcal
Protein3.5g
Fett0.9g
Kohlenhydrate17.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein7%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 88 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DANNON, LOWFAT YOGURT, RASPBERRY, RASPBERRY enthält insgesamt 88 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 0.9g Fett und 17.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten