Joghurt
DANNON, ACTIVIA, LIGHT PROBIOTIC NONFAT YOGURT, BLUEBERRY, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien53kcal / 100g
Protein3.5g26.5% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate9.7g73.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt13.2g
Protein
3.5g (26.5%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
9.7g (73.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien53kcal
Protein3.5g
Fett0.0g
Kohlenhydrate9.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein7%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 53 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen13Minuten
🧘♀️Yoga19Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für DANNON, ACTIVIA, LIGHT PROBIOTIC NONFAT YOGURT, BLUEBERRY, BLUEBERRY zeigen 53 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 0g Fettgehalt und 9.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten