Joghurt
CULTURED LOWFAT MILK SMOOTHIE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien58kcal / 100g
Protein4.6g33.6% der Energie
Fett0.8g5.8% der Energie
Kohlenhydrate8.3g60.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt13.7g
Protein
4.6g (33.6%)Fett
0.8g (5.8%)Kohlenhydrate
8.3g (60.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien58kcal
Protein4.6g
Fett0.8g
Kohlenhydrate8.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein9%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 58 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen14Minuten
🧘♀️Yoga21Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CULTURED LOWFAT MILK SMOOTHIE enthält insgesamt 58 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.6g Protein, 0.8g Fett und 8.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten