Joghurt
CULTURED GOAT MILK KEFIR, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien83kcal / 100g
Protein3.3g19.4% der Energie
Fett3.3g19.4% der Energie
Kohlenhydrate10.4g61.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.0g
Protein
3.3g (19.4%)Fett
3.3g (19.4%)Kohlenhydrate
10.4g (61.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien83kcal
Protein3.3g
Fett3.3g
Kohlenhydrate10.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein7%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 83 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga30Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CULTURED GOAT MILK KEFIR, VANILLA zeigen 83 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.3g Protein, 3.3g Fettgehalt und 10.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten