Joghurt
CREAMY CLASSIC VANILLA LOW FAT YOGURT, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien80kcal / 100g
Protein3.5g20.3% der Energie
Fett1.3g7.6% der Energie
Kohlenhydrate12.4g72.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.2g
Protein
3.5g (20.3%)Fett
1.3g (7.6%)Kohlenhydrate
12.4g (72.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien80kcal
Protein3.5g
Fett1.3g
Kohlenhydrate12.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein7%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 80 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CREAMY CLASSIC VANILLA LOW FAT YOGURT, VANILLA zeigen 80 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 1.3g Fettgehalt und 12.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten