Joghurt
CRANBERRY APPLE YOGHURT, CRANBERRY APPLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien123kcal / 100g
Protein6.2g25.1% der Energie
Fett4.8g19.4% der Energie
Kohlenhydrate13.7g55.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.7g
Protein
6.2g (25.1%)Fett
4.8g (19.4%)Kohlenhydrate
13.7g (55.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien123kcal
Protein6.2g
Fett4.8g
Kohlenhydrate13.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein12%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 123 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga44Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CRANBERRY APPLE YOGHURT, CRANBERRY APPLE 123 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.2g Protein, 4.8g Fett und 13.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten