Joghurt

COMPLETE MIXED BERRY LOW-FAT GREEK YOGURT, MIXED BERRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien80kcal / 100g
Protein10g50.8% der Energie
Fett1.7g8.6% der Energie
Kohlenhydrate8g40.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt19.7g
Protein
10g (50.8%)
Fett
1.7g (8.6%)
Kohlenhydrate
8g (40.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien80kcal
Protein10.0g
Fett1.7g
Kohlenhydrate8.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein20%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 80 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen7Minuten
🚴‍♀️Radfahren9Minuten
🚶‍♂️Gehen19Minuten
🧘‍♀️Yoga29Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für COMPLETE MIXED BERRY LOW-FAT GREEK YOGURT, MIXED BERRY zeigen 80 Kalorien pro 100g. Es liefert 10g Protein, 1.7g Fettgehalt und 8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten