Joghurt

COCONUT CREAM WHOLE MILK YOGURT, COCONUT CREAM

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien127kcal / 100g
Protein8g30.8% der Energie
Fett4.7g18.1% der Energie
Kohlenhydrate13.3g51.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt26.0g
Protein
8g (30.8%)
Fett
4.7g (18.1%)
Kohlenhydrate
13.3g (51.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien127kcal
Protein8.0g
Fett4.7g
Kohlenhydrate13.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein16%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 127 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen30Minuten
🧘‍♀️Yoga45Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für COCONUT CREAM WHOLE MILK YOGURT, COCONUT CREAM zeigen 127 Kalorien pro 100g. Es liefert 8g Protein, 4.7g Fettgehalt und 13.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten