Joghurt
COCONUT CHIA KEFIR CULTURED LOWFAT MILK SMOOTHIE, COCONUT CHIA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien58kcal / 100g
Protein5g34.2% der Energie
Fett0.8g5.5% der Energie
Kohlenhydrate8.8g60.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.6g
Protein
5g (34.2%)Fett
0.8g (5.5%)Kohlenhydrate
8.8g (60.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien58kcal
Protein5.0g
Fett0.8g
Kohlenhydrate8.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein10%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 58 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen14Minuten
🧘♀️Yoga21Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion COCONUT CHIA KEFIR CULTURED LOWFAT MILK SMOOTHIE, COCONUT CHIA enthält insgesamt 58 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5g Protein, 0.8g Fett und 8.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten