Joghurt
COCONUT BLENDED GREEK LOWFAT YOGURT, COCONUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien93kcal / 100g
Protein8g38.6% der Energie
Fett2.7g13.0% der Energie
Kohlenhydrate10g48.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.7g
Protein
8g (38.6%)Fett
2.7g (13.0%)Kohlenhydrate
10g (48.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien93kcal
Protein8.0g
Fett2.7g
Kohlenhydrate10.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein16%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 93 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga33Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COCONUT BLENDED GREEK LOWFAT YOGURT, COCONUT 93 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8g Protein, 2.7g Fett und 10g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten