Joghurt
CITRUS FLAVORED CULTURED DAIRY BEVERAGE SMOOTHIE, CITRUS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien77kcal / 100g
Protein2.4g14.3% der Energie
Fett1.4g8.3% der Energie
Kohlenhydrate13g77.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.8g
Protein
2.4g (14.3%)Fett
1.4g (8.3%)Kohlenhydrate
13g (77.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien77kcal
Protein2.4g
Fett1.4g
Kohlenhydrate13.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein5%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 77 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen18Minuten
🧘♀️Yoga28Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CITRUS FLAVORED CULTURED DAIRY BEVERAGE SMOOTHIE, CITRUS enthält insgesamt 77 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.4g Protein, 1.4g Fett und 13g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten