Joghurt

CHOCOLATE DUST LOW-FAT GREEK YOGURT TUBES, CHOCOLATE DUST

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien105kcal / 100g
Protein8.8g37.1% der Energie
Fett2.6g11.0% der Energie
Kohlenhydrate12.3g51.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt23.7g
Protein
8.8g (37.1%)
Fett
2.6g (11.0%)
Kohlenhydrate
12.3g (51.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien105kcal
Protein8.8g
Fett2.6g
Kohlenhydrate12.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein18%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 105 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen25Minuten
🧘‍♀️Yoga38Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CHOCOLATE DUST LOW-FAT GREEK YOGURT TUBES, CHOCOLATE DUST enthält insgesamt 105 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.8g Protein, 2.6g Fett und 12.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten