Joghurt

CHOCOLATE COCONUT KRIMI SKYR, CHOCOLATE COCONUT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien136kcal / 100g
Protein8.8g34.4% der Energie
Fett6.4g25.0% der Energie
Kohlenhydrate10.4g40.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt25.6g
Protein
8.8g (34.4%)
Fett
6.4g (25.0%)
Kohlenhydrate
10.4g (40.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien136kcal
Protein8.8g
Fett6.4g
Kohlenhydrate10.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein18%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 136 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen32Minuten
🧘‍♀️Yoga49Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHOCOLATE COCONUT KRIMI SKYR, CHOCOLATE COCONUT 136 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.8g Protein, 6.4g Fett und 10.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten