Joghurt

CHERRY FRUIT ON THE BOTTOM LOWFAT YOGURT, CHERRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien88kcal / 100g
Protein2.9g14.1% der Energie
Fett0.6g2.9% der Energie
Kohlenhydrate17.1g83.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt20.6g
Protein
2.9g (14.1%)
Fett
0.6g (2.9%)
Kohlenhydrate
17.1g (83.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien88kcal
Protein2.9g
Fett0.6g
Kohlenhydrate17.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein6%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 88 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren10Minuten
🚶‍♂️Gehen21Minuten
🧘‍♀️Yoga31Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CHERRY FRUIT ON THE BOTTOM LOWFAT YOGURT, CHERRY enthält insgesamt 88 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.9g Protein, 0.6g Fett und 17.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten