Joghurt

CHERRY FLAVORED FRENCH STYLE WHOLE MILK YOGURT, CHERRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien94kcal / 100g
Protein4.7g23.5% der Energie
Fett3.5g17.5% der Energie
Kohlenhydrate11.8g59.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt20.0g
Protein
4.7g (23.5%)
Fett
3.5g (17.5%)
Kohlenhydrate
11.8g (59.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien94kcal
Protein4.7g
Fett3.5g
Kohlenhydrate11.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein9%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 94 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen22Minuten
🧘‍♀️Yoga34Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CHERRY FLAVORED FRENCH STYLE WHOLE MILK YOGURT, CHERRY enthält insgesamt 94 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.7g Protein, 3.5g Fett und 11.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten