Joghurt
CHAI FLAVORED ORGANIC WHOLE MILK YOGURT, CHAI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien148kcal / 100g
Protein3.2g12.1% der Energie
Fett7.1g26.9% der Energie
Kohlenhydrate16.1g61.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.4g
Protein
3.2g (12.1%)Fett
7.1g (26.9%)Kohlenhydrate
16.1g (61.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien148kcal
Protein3.2g
Fett7.1g
Kohlenhydrate16.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein6%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 148 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga53Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHAI FLAVORED ORGANIC WHOLE MILK YOGURT, CHAI 148 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.2g Protein, 7.1g Fett und 16.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten