Joghurt

CASA CARDENAS, DRINKABLE YOGURT, PINA COLADA, PINA COLADA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien87kcal / 100g
Protein2.4g12.0% der Energie
Fett1.2g6.0% der Energie
Kohlenhydrate16.4g82.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt20.0g
Protein
2.4g (12.0%)
Fett
1.2g (6.0%)
Kohlenhydrate
16.4g (82.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien87kcal
Protein2.4g
Fett1.2g
Kohlenhydrate16.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein5%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 87 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren10Minuten
🚶‍♂️Gehen21Minuten
🧘‍♀️Yoga31Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CASA CARDENAS, DRINKABLE YOGURT, PINA COLADA, PINA COLADA 87 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.4g Protein, 1.2g Fett und 16.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten