Joghurt
BROWNIE BATTER REAL GREEK YOGURT, BROWNIE BATTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien135kcal / 100g
Protein8.8g29.9% der Energie
Fett4.7g16.0% der Energie
Kohlenhydrate15.9g54.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.4g
Protein
8.8g (29.9%)Fett
4.7g (16.0%)Kohlenhydrate
15.9g (54.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien135kcal
Protein8.8g
Fett4.7g
Kohlenhydrate15.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein18%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 135 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BROWNIE BATTER REAL GREEK YOGURT, BROWNIE BATTER 135 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.8g Protein, 4.7g Fett und 15.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten