Joghurt
BLUEBERRY WHOLE MILK GREEK STRAINED YOGURT, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien100kcal / 100g
Protein7.3g64.6% der Energie
Fett4g35.4% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt11.3g
Protein
7.3g (64.6%)Fett
4g (35.4%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien100kcal
Protein7.3g
Fett4.0g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein15%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 100 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BLUEBERRY WHOLE MILK GREEK STRAINED YOGURT, BLUEBERRY 100 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.3g Protein, 4g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten