Joghurt
BLUEBERRY STRAINED GREEK YOGURT, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien113kcal / 100g
Protein7.3g28.4% der Energie
Fett1.7g6.6% der Energie
Kohlenhydrate16.7g65.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.7g
Protein
7.3g (28.4%)Fett
1.7g (6.6%)Kohlenhydrate
16.7g (65.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien113kcal
Protein7.3g
Fett1.7g
Kohlenhydrate16.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein15%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 113 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BLUEBERRY STRAINED GREEK YOGURT, BLUEBERRY zeigen 113 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.3g Protein, 1.7g Fettgehalt und 16.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten