Joghurt
BLUEBERRY SOY YOGURT, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien88kcal / 100g
Protein3.5g15.8% der Energie
Fett2.1g9.5% der Energie
Kohlenhydrate16.5g74.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.1g
Protein
3.5g (15.8%)Fett
2.1g (9.5%)Kohlenhydrate
16.5g (74.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien88kcal
Protein3.5g
Fett2.1g
Kohlenhydrate16.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein7%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 88 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BLUEBERRY SOY YOGURT, BLUEBERRY zeigen 88 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 2.1g Fettgehalt und 16.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten