Joghurt

BLUEBERRY ROSEMARY PURE SHEEP'S MILK YOGURT, BLUEBERRY ROSEMARY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien94kcal / 100g
Protein4.7g25.0% der Energie
Fett4.1g21.8% der Energie
Kohlenhydrate10g53.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt18.8g
Protein
4.7g (25.0%)
Fett
4.1g (21.8%)
Kohlenhydrate
10g (53.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien94kcal
Protein4.7g
Fett4.1g
Kohlenhydrate10.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein9%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 94 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen22Minuten
🧘‍♀️Yoga34Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion BLUEBERRY ROSEMARY PURE SHEEP'S MILK YOGURT, BLUEBERRY ROSEMARY enthält insgesamt 94 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.7g Protein, 4.1g Fett und 10g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten