Joghurt

BLUEBERRY ORGANIC COCONUT YOGURT ALTERNATIVE, BLUEBERRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien72kcal / 100g
Protein0.8g4.8% der Energie
Fett1.6g9.5% der Energie
Kohlenhydrate14.4g85.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt16.8g
Protein
0.8g (4.8%)
Fett
1.6g (9.5%)
Kohlenhydrate
14.4g (85.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien72kcal
Protein0.8g
Fett1.6g
Kohlenhydrate14.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein2%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 72 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen7Minuten
🚴‍♀️Radfahren8Minuten
🚶‍♂️Gehen17Minuten
🧘‍♀️Yoga26Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion BLUEBERRY ORGANIC COCONUT YOGURT ALTERNATIVE, BLUEBERRY enthält insgesamt 72 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.8g Protein, 1.6g Fett und 14.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten