Joghurt
BLUEBERRY LOWFAT YOGURT, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien88kcal / 100g
Protein2.9g14.3% der Energie
Fett1.5g7.4% der Energie
Kohlenhydrate15.9g78.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.3g
Protein
2.9g (14.3%)Fett
1.5g (7.4%)Kohlenhydrate
15.9g (78.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien88kcal
Protein2.9g
Fett1.5g
Kohlenhydrate15.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein6%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 88 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BLUEBERRY LOWFAT YOGURT, BLUEBERRY zeigen 88 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.9g Protein, 1.5g Fettgehalt und 15.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten