Joghurt
BLUEBERRY KEFIR CULTURED WHOLE MILK, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien80kcal / 100g
Protein3.4g21.7% der Energie
Fett3.4g21.7% der Energie
Kohlenhydrate8.9g56.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.7g
Protein
3.4g (21.7%)Fett
3.4g (21.7%)Kohlenhydrate
8.9g (56.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien80kcal
Protein3.4g
Fett3.4g
Kohlenhydrate8.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein7%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 80 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BLUEBERRY KEFIR CULTURED WHOLE MILK, BLUEBERRY 80 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.4g Protein, 3.4g Fett und 8.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten