Joghurt
BLUEBERRY GREEK YOGURT, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien63kcal / 100g
Protein8.7g54.4% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate7.3g45.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.0g
Protein
8.7g (54.4%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
7.3g (45.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien63kcal
Protein8.7g
Fett0.0g
Kohlenhydrate7.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein17%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 63 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen15Minuten
🧘♀️Yoga23Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BLUEBERRY GREEK YOGURT, BLUEBERRY 63 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.7g Protein, 0g Fett und 7.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
PotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten