Joghurt

BLUEBERRY GREEK YOGURT, BLUEBERRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien127kcal / 100g
Protein8g29.2% der Energie
Fett4.7g17.2% der Energie
Kohlenhydrate14.7g53.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt27.4g
Protein
8g (29.2%)
Fett
4.7g (17.2%)
Kohlenhydrate
14.7g (53.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien127kcal
Protein8.0g
Fett4.7g
Kohlenhydrate14.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein16%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 127 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen30Minuten
🧘‍♀️Yoga45Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für BLUEBERRY GREEK YOGURT, BLUEBERRY zeigen 127 Kalorien pro 100g. Es liefert 8g Protein, 4.7g Fettgehalt und 14.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten