Joghurt

BLUEBERRY FLAVOR SMOOTHIES, BLUEBERRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien65kcal / 100g
Protein2.1g15.1% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate11.8g84.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt13.9g
Protein
2.1g (15.1%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
11.8g (84.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien65kcal
Protein2.1g
Fett0.0g
Kohlenhydrate11.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein4%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 65 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren7Minuten
🚶‍♂️Gehen15Minuten
🧘‍♀️Yoga23Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion BLUEBERRY FLAVOR SMOOTHIES, BLUEBERRY enthält insgesamt 65 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.1g Protein, 0g Fett und 11.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten