Joghurt

BLUEBERRY COCONUTMILK YOGURT ALTERNATIVE, BLUEBERRY; COCONUTMILK

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien93kcal / 100g
Protein0.7g3.6% der Energie
Fett2.7g13.9% der Energie
Kohlenhydrate16g82.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt19.4g
Protein
0.7g (3.6%)
Fett
2.7g (13.9%)
Kohlenhydrate
16g (82.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien93kcal
Protein0.7g
Fett2.7g
Kohlenhydrate16.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein1%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 93 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen22Minuten
🧘‍♀️Yoga33Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion BLUEBERRY COCONUTMILK YOGURT ALTERNATIVE, BLUEBERRY; COCONUTMILK enthält insgesamt 93 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.7g Protein, 2.7g Fett und 16g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten