Joghurt

BLUEBERRY ALMOND CRUMBLE BLUEBERRY OAT BLEND WITH OATMEAL CRUMBLE, HONEY ROASTED ALMONDS & DRIED BLUEBERRIES, BLUEBERRY ALMOND CRUMBLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien120kcal / 100g
Protein2.7g9.9% der Energie
Fett4g14.6% der Energie
Kohlenhydrate20.7g75.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt27.4g
Protein
2.7g (9.9%)
Fett
4g (14.6%)
Kohlenhydrate
20.7g (75.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien120kcal
Protein2.7g
Fett4.0g
Kohlenhydrate20.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein5%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 120 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen29Minuten
🧘‍♀️Yoga43Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion BLUEBERRY ALMOND CRUMBLE BLUEBERRY OAT BLEND WITH OATMEAL CRUMBLE, HONEY ROASTED ALMONDS & DRIED BLUEBERRIES, BLUEBERRY ALMOND CRUMBLE enthält insgesamt 120 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.7g Protein, 4g Fett und 20.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten