Joghurt

BLOOD ORANGE WITH GINGER ORGANIC WHOLE MILK YOGURT, BLOOD ORANGE WITH GINGER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien135kcal / 100g
Protein3.2g12.7% der Energie
Fett7.1g28.3% der Energie
Kohlenhydrate14.8g59.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt25.1g
Protein
3.2g (12.7%)
Fett
7.1g (28.3%)
Kohlenhydrate
14.8g (59.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien135kcal
Protein3.2g
Fett7.1g
Kohlenhydrate14.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein6%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 135 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen32Minuten
🧘‍♀️Yoga48Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für BLOOD ORANGE WITH GINGER ORGANIC WHOLE MILK YOGURT, BLOOD ORANGE WITH GINGER zeigen 135 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.2g Protein, 7.1g Fettgehalt und 14.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten