Joghurt
BLENDED LOWFAT YOGURT, PEACH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien106kcal / 100g
Protein4.1g16.4% der Energie
Fett0.9g3.6% der Energie
Kohlenhydrate20g80.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.0g
Protein
4.1g (16.4%)Fett
0.9g (3.6%)Kohlenhydrate
20g (80.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien106kcal
Protein4.1g
Fett0.9g
Kohlenhydrate20.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein8%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 106 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BLENDED LOWFAT YOGURT, PEACH enthält insgesamt 106 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.1g Protein, 0.9g Fett und 20g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten