Joghurt
BLACK CHERRY LOWFAT YOGURT, BLACK CHERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien88kcal / 100g
Protein2.9g14.1% der Energie
Fett1.2g5.8% der Energie
Kohlenhydrate16.5g80.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.6g
Protein
2.9g (14.1%)Fett
1.2g (5.8%)Kohlenhydrate
16.5g (80.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien88kcal
Protein2.9g
Fett1.2g
Kohlenhydrate16.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein6%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 88 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BLACK CHERRY LOWFAT YOGURT, BLACK CHERRY enthält insgesamt 88 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.9g Protein, 1.2g Fett und 16.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten