Joghurt

BLACK CHERRY LIGHT FAT FREE NONFAT YOGURT, BLACK CHERRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien47kcal / 100g
Protein3.5g31.3% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate7.7g68.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt11.2g
Protein
3.5g (31.3%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
7.7g (68.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien47kcal
Protein3.5g
Fett0.0g
Kohlenhydrate7.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein7%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 47 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen4Minuten
🚴‍♀️Radfahren5Minuten
🚶‍♂️Gehen11Minuten
🧘‍♀️Yoga17Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für BLACK CHERRY LIGHT FAT FREE NONFAT YOGURT, BLACK CHERRY zeigen 47 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 0g Fettgehalt und 7.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten