Joghurt

BLACK CHERRY FRUIT ON THE BOTTOM NONFAT GREEK STRAINED YOGURT, BLACK CHERRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien82kcal / 100g
Protein8.2g41.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate11.8g59.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt20.0g
Protein
8.2g (41.0%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
11.8g (59.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien82kcal
Protein8.2g
Fett0.0g
Kohlenhydrate11.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein16%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 82 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen7Minuten
🚴‍♀️Radfahren9Minuten
🚶‍♂️Gehen20Minuten
🧘‍♀️Yoga29Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für BLACK CHERRY FRUIT ON THE BOTTOM NONFAT GREEK STRAINED YOGURT, BLACK CHERRY zeigen 82 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.2g Protein, 0g Fettgehalt und 11.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten