Joghurt
AUSSIE STYLE YOGURT, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien124kcal / 100g
Protein6.2g23.3% der Energie
Fett4.9g18.4% der Energie
Kohlenhydrate15.5g58.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.6g
Protein
6.2g (23.3%)Fett
4.9g (18.4%)Kohlenhydrate
15.5g (58.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien124kcal
Protein6.2g
Fett4.9g
Kohlenhydrate15.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein12%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 124 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga44Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für AUSSIE STYLE YOGURT, BLUEBERRY zeigen 124 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.2g Protein, 4.9g Fettgehalt und 15.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten