Joghurt
APPLE CINNAMON PARFAIT, APPLE CINNAMON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien145kcal / 100g
Protein7g19.7% der Energie
Fett1.8g5.1% der Energie
Kohlenhydrate26.8g75.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.6g
Protein
7g (19.7%)Fett
1.8g (5.1%)Kohlenhydrate
26.8g (75.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien145kcal
Protein7.0g
Fett1.8g
Kohlenhydrate26.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein14%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 145 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga52Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für APPLE CINNAMON PARFAIT, APPLE CINNAMON zeigen 145 Kalorien pro 100g. Es liefert 7g Protein, 1.8g Fettgehalt und 26.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten