Joghurt
ALPINA, GREEK NONFAT YOGURT, ARTISAN GRANOLAS, PEACH, PEACH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien118kcal / 100g
Protein8.2g30.0% der Energie
Fett2.6g9.5% der Energie
Kohlenhydrate16.5g60.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.3g
Protein
8.2g (30.0%)Fett
2.6g (9.5%)Kohlenhydrate
16.5g (60.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien118kcal
Protein8.2g
Fett2.6g
Kohlenhydrate16.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein16%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 118 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga42Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ALPINA, GREEK NONFAT YOGURT, ARTISAN GRANOLAS, PEACH, PEACH zeigen 118 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.2g Protein, 2.6g Fettgehalt und 16.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten